जब यह आपके चेहरे को एक्सफोलिएट करने की बात आती है, तो वहाँ के बारे में कई अलग-अलग विकल्प होते हैं जैसे कि बीच में झगड़े होते हैं असली गृहिणियां कास्ट के साथी। दूसरे शब्दों में, उन्हें बहुत सारे हैं। रासायनिक एक्सफोलिएंट होते हैं, जो एसिड का उपयोग करके मृत त्वचा को धीमा कर देते हैं, और फिर शारीरिक रूप से, एकेए स्क्रब होते हैं जो मैन्युअल रूप से काम करते हैं। और प्रत्येक श्रेणी के भीतर, चुनने के लिए कई अलग-अलग विकल्प हैं। लेकिन त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार, केवल एक सामान्य एक्सफ़ोलीएटिंग घटक है जिसे कभी भी अपनी दिनचर्या में शामिल नहीं करना चाहिए (टेलर स्विफ्ट के शब्दों में: कभी) और वह अखरोट है।
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पिछले कुछ दिनों से एक ऐसे नए 'सौम्य स्क्रब' को लेकर काफी चर्चा हो रही है, जिसमें शमीली शिमेटिक्स के साथ गाया जाता है, जो आपकी त्वचा को फिर से जीवंत बनाने में मदद करने के लिए 'ठीक अखरोट के पाउडर का उपयोग करता है, लेकिन इंटरनेट पर बीएस को सामान पर कॉल करने की जल्दी है। ... और त्वचा विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं। 'निश्चित रूप से अखरोट के साथ छूटना नहीं है, बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और BiaLife के सह-संस्थापक शासा हू, एमडी की पुष्टि करता है। 'टुकड़े कठोर हैं। सही एक्सफोलिएंट पूरी तरह से गोल और गोलाकार होना चाहिए ताकि यह आपके एपिडर्मिस पर सूक्ष्म घर्षण का कारण न बने। अखरोट के कण स्पष्ट रूप से होते हैं नहीं पूरी तरह से आकार का, इसलिए वे आपके चेहरे को थोड़ा सूक्ष्म चोटों के साथ काटने का जोखिम उठाते हैं, जिससे आपको संवेदनशीलता और पर्यावरण प्रदूषकों का खतरा होगा। इसके अलावा, आप एंटीऑक्सिडेंट को भी सहन करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं, जिसका अर्थ है कि आपके आमतौर पर सुखदायक सीरम विपरीत प्रभाव डाल सकते हैं।
तो अखरोट निर्गमन के मोर्चे पर एक निश्चित संख्या में नहीं हैं, लेकिन स्क्रबिंग के लिए अन्य सामान्य सामग्रियों के बारे में क्या? 'चीनी ठीक है, लेकिन नमक निश्चित रूप से अच्छा नहीं है, खासकर अगर आपकी संवेदनशील त्वचा है, तो डॉ। हू कहते हैं। सामान्य तौर पर, शारीरिक एक्सफोलिएंट आपको तत्काल चमक का आभार व्यक्त करते हैं, लेकिन वे इसे गंभीरता से अति करने की क्षमता के साथ भी आते हैं, यही कारण है कि डॉ। हू और उनके सह-संस्थापक, डॉ। जेनेल वेगा, एमडी, आमतौर पर आपको सलाह देते हैं कि इसके बजाय एक रासायनिक छूट के साथ रहना। सच है, वे आपको उस कट्टरपंथी चिकनाई को देने में थोड़ा अधिक समय ले सकते हैं जो आप देख रहे हैं, लेकिन वे आपके चेहरे पर सूक्ष्म घावों को नहीं छोड़ेंगे, जो एक जीत की तरह लगता है।
यदि आप एक शारीरिक छूट के लिए चयन करने जा रहे हैं (और मैं ईमानदार होने जा रहा हूं-मैं व्यक्तिगत रूप से इसे बहुत पसंद करता हूं तो मुझे नहीं लगता कि मैं कभी भी पूरी तरह से सक्षम हो सकता हूं मलना अपनी खुद की दिनचर्या से वह कदम), डॉ। वेगा एक वास्तविक स्क्रब के बजाय ब्रश डिवाइस का उपयोग करने का सुझाव देते हैं। वह कहती हैं, 'आप अपनी त्वचा को खत्म नहीं करना चाहते। 'मैं व्यक्तिगत रूप से क्लेरीसन या उन लोगों में से एक को छूटना पसंद करता हूं, क्योंकि आपको गहरे जाने की ज़रूरत नहीं है-आपको बस सुस्त कोशिकाओं को प्राप्त करना है, और जो भी सामयिक आप उपयोग कर रहे हैं, उस प्रक्रिया को मदद करनी चाहिए ताकि आप ऐसा न करें इन कठोर स्क्रब में से एक का उपयोग करना होगा। गोम्मेज नामक एक्सफ़ोलीएटिंग की यूरोपीय शैली भी है, जो छोटे पाउडर कणों का उपयोग करती है जिससे आपको मृत त्वचा को हटाने में मदद मिलती है, जबकि पीछे की ओर छोड़ी गई त्वचा को हाइड्रेट और चमकदार बनाने में मदद मिलती है।
तो क्या आप एक रासायनिक एक्सफ़ोलिएंट, एक क्लेरिसन, एक गोम्मेज, या तीनों के कुछ संयोजन को अपने एक्सफ़ोलीएटिंग गो-टू के रूप में चुनते हैं, बस कृपया, अखरोट का विकल्प न चुनें।
यह एंजाइम-पैक फल सीरम आपकी त्वचा को आघात पहुंचाए बिना एक्सफ़ोलीएट करने में मदद करेगा (स्पॉइलर अलर्ट: सक्रिय घटक अनानास है)। इसके अलावा, क्यों एक सादे राजभाषा कपड़े धोने के कपड़े चुपके से सिर से पैर तक मृत त्वचा को धीमा करने का सबसे अच्छा तरीका है।
