आप उस दृश्य को जानते हैं मतलबी लडकियां जब Gretchen Wieners Cady Heron को समझाते हैं कि हारून सैमुअल्स को डेट करना बिल्कुल अस्वीकार्य क्यों है? 'एक्स-बॉयफ्रेंड दोस्तों के लिए ऑफ-लिमिट होते हैं, वह कहती है-नै, स्क्रीच। 'यह नारीवाद के नियमों की तरह है! मैंने अक्सर उस दृश्य के बारे में सोचा है (और न केवल ग्रेटेस्टेन की रोशनी में ... नारीवाद की रचनात्मक समझ), यह सोचकर कि क्या उसके बयान की भावना कुछ योग्यता पकड़ सकती है। क्या यह सच है कि किसी दोस्त के पूर्व के साथ डेटिंग करना अशुभ होगा?
यह सब के बाद, रेत में खींचने के लिए एक कठिन रेखा की तरह लगता है। सिद्धांत का पालन करने का मतलब है कि किसी व्यक्ति के साथ होने की संभावना को काट देना, इससे पहले कि आप एक रोमांटिक स्पार्क है या नहीं। दूसरी तरफ, यह आपके दोस्त के साथ आपके रिश्ते को भी प्रभावित कर सकता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि वे कैसे टूट गए, उन्होंने कितनी देर तक डेट किया, और इस प्रश्न में वे अभी भी इस व्यक्ति के लिए भावनाओं को परेशान करते हैं या नहीं।
सेक्सोलॉजिस्ट जेस ओ'रेली, पीएचडी का कहना है, '' आप जिसे चाहें उसे डेट कर सकते हैं, लेकिन संभावना है कि आप अपने दोस्त की भावनाओं पर भी विचार करना चाहेंगे। यदि ब्रेकअप हाल ही में हुआ था, उदाहरण के लिए, आपके दोस्त की कुछ सुस्त भावनाएं हो सकती हैं। वे उन स्थितियों के बारे में भी अजीब महसूस कर सकते हैं जिनमें आप तीनों को इन नई संबंधों की रेखाओं के आकर्षित होने के बाद बाहर लटकाना पड़ सकता है। या वे बस अपने अतीत से इस व्यक्ति से नफरत कर सकते हैं, जिनके बारे में आप अब उत्सुक हैं (अरे, कुछ ब्रेकअप विशेष रूप से दर्दनाक हैं)। और उस स्थिति में, आपका मित्र आपको भविष्य की पीड़ा से बचाने के लिए पूर्व के साथ कुछ नहीं करना चाहता हो सकता है।
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आगे बढ़ने का सबसे अच्छा तरीका जानने से पहले, आपको इन भावनाओं की तह तक जाना होगा। इस बारे में जाने का सबसे बुरा तरीका? यह मानते हुए कि आपका पाल कैसे प्रतिक्रिया दे सकता है। 'यह दृष्टिकोण करने का सबसे अच्छा तरीका एक खुली, ईमानदार बातचीत शामिल है, डॉ। ओ'रिली कहते हैं। तो झाड़ी के आसपास मत मारो या काल्पनिक प्रश्न पूछें। इसके बजाय स्पष्ट और प्रत्यक्ष रहें, जिसका अर्थ है कि आपको अपनी भावनाओं को स्पष्ट रूप से स्वीकार करने की आवश्यकता है-इससे पहले कि चीजें पूर्व के साथ बहुत दूर जाएं।
'जब आप अपने दोस्त की भावनाओं के बारे में धारणाएँ बनाते हैं, तो वे अधिक तनावग्रस्त महसूस करते हैं और वे कैसा महसूस करते हैं, इस बारे में ईमानदार होने की संभावना कम होती है। - सेक्सोलॉजिस्ट जेस ओ'रेली, पीएचडी
बिक्रम बनाम अष्टांग
डॉ। ओ'रिली कहते हैं, 'अपने मित्र से पूछें कि वे कैसा महसूस करते हैं, और तटस्थ सवाल पूछना सुनिश्चित करें। इसलिए ऐसा कुछ कहने के बजाय, वाईतुम बुरा मत मानना, है ना? आप लोग कभी गंभीर नहीं थे, वह एक दृष्टिकोण का सुझाव देती है जो आपके पाल को कुछ एजेंसी प्रदान करता है। ऐसा लगता है कि मेरे और केविन के बीच कुछ बढ़ रहा है, और इससे पहले कि चीजें आगे बढ़ें, मैं आपसे बात करना चाहता हूं। अगर वह और मैं एक दूसरे को देखने लगे तो आपको कैसा लगेगा?, एक बेहतर तरीका है।
'जब आप अपने दोस्त की भावनाओं के बारे में धारणाएँ बनाते हैं, तो वे और अधिक स्तब्ध और कम महसूस करते हैं कि वे कैसा महसूस करते हैं, इस बारे में ईमानदार होने की संभावना है, डॉ। ओ'रिली कहते हैं। यदि आपका दोस्त इस बारे में सोचने के लिए समय मांगता है, तो उन्हें वह दें-लेकिन समय सीमा पूछें। इससे यह सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी कि आपको वास्तव में एक प्रतिक्रिया मिलती है, बजाय आपके दोस्त की स्थिति को पूरी तरह से बचने के लिए समय तय करने के, जो कि, पीएस, आपके लिए उचित नहीं है।
अंततः, आपका मित्र आपके पूर्व के साथ संबंध तलाशने में आपके साथ पूरी तरह से शांत हो सकता है। या, वे कह सकते हैं कि वे इसके साथ सहज नहीं होंगे। उत्तरार्द्ध प्रतिक्रिया प्राप्त करने का मतलब यह नहीं है कि आप रोमांटिक रूप से डूब गए हैं; इसका सिर्फ यह मतलब है कि आपको यह मूल्यांकन करना होगा कि कौन सा संबंध आपके लिए अधिक मायने रखता है। 'यह आपकी पसंद है कि आप कैसे आगे बढ़ते हैं, डॉ। ओ'रिली कहते हैं। और अगर आपके दोस्त का विशेषाधिकार उनके-या-मुझे अल्टीमेटम है, तो आपको उसका भी सम्मान करना होगा।
मुझे पता है कि यह बिल्कुल संतोषजनक जवाब नहीं है, लेकिन यह सबसे यथार्थवादी है। आप जो कुछ भी कर सकते हैं वह अपने मित्र से यथासंभव जानकारी एकत्र कर सकते हैं कि वे कैसा महसूस करते हैं और फिर वहां से सबसे अच्छा कॉल करते हैं। जब तक आप अपने उच्च सूचित निर्णय के साथ सहज होते हैं, आपने सही चुनाव किया है।
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आपके BFF के वर्तमान S.O. पर क्रश है? यहां आगे बढ़ने के तरीके के बारे में सुझाव दिए गए हैं। और अगर दोस्ती संपार्श्विक क्षति के रूप में समाप्त हो जाती है, तो जरूरी नहीं कि यह हमेशा के लिए हो।
