अगर आप डेटिंग सीन से बाहर हो गए हैं विशाल दुनिया का राजा था, है बॉक्स ऑफिस पर, 2018 में कपल के आने पर आपको थोड़ा नुकसान हो सकता है। और आप अकेले नहीं हैं। जबकि उनके मध्य जीवन मार्गदर्शक शोध जब आप अपनी त्वचा में सहज होते हैं, तो यह शुरू होता है, लेखक एमी नोबेल और त्रिशा एशवर्थ ने अपने 40 के दशक में डेटिंग के बारे में दर्जनों महिलाओं से बात की।
'इन महिलाओं में से कई सचमुच की तरह थीं, & lsquo; मुझे एक ट्यूटोरियल की आवश्यकता है। मुझे एक क्लास की जरूरत है, 'नूबल याद करते हैं, नए ऐप का जिक्र करते हैं और सेक्स और रिलेशनशिप के बारे में उम्मीदें बदलते हैं, जिन्हें नेविगेट करने की जरूरत होती है। 'हमने एक माँ से बात की, जिन्होंने कहा, & lsquo; हमारे पास एक बुक क्लब था और हमने किताबों को बाहर फेंक दिया और इस बारे में बात की कि कैसे हम अब डेटिंग में वापस आने वाले हैं और एक दूसरे का समर्थन कैसे करें।'
मिड-लाइफ डेटिंग की बात आती है, तो कोई भी एक आकार-फिट-सभी सलाह नहीं है, लेकिन नोबेल और एशवर्थ ने अपनी पुस्तक का एक पूरा अध्याय रिश्तों के विषय में समर्पित किया है ('क्या यह वास्तव में केवल पति है जो मैं कभी नहीं बना हूं) ?) और एक जैसे विशेषज्ञों और साक्षात्कार के विषयों से एक टन ज्ञान प्राप्त किया है। यहाँ, उन्होंने 40 साल पुरानी डेटिंग के बारे में कुछ ज्ञान बांटा है, चाहे आप हमेशा एकल रहे हों या 'यह जटिल हो।
निर्जलीकरण के लिए सर्वश्रेष्ठ पेय
जब आप दृश्य से बाहर हो चुके हों, तो डेट पर इंटेल के लिए पढ़ना जारी रखें।
3/5 यदि आप तलाकशुदा हैं ...
इससे पहले कि आप भी टिंडर बायो टाइप करने के बारे में सोचें, नोबेल कुछ गंभीर आत्म-प्रतिबिंब के लिए समय निकालने की सलाह देता है, खासकर यदि आप एक शादी से बाहर आ रहे हैं। वह कहती हैं, '' इस शादी में आपके साथ काम करने के बारे में वास्तव में कुछ कठिन सवाल पूछिए, जो काम नहीं आया, उसे (और) आप किसी दूसरे रिश्ते में आने से पहले क्या काम करना चाहेंगे। 'एक बार जब आप ऐसा महसूस करते हैं कि आप उस पर काम कर रहे हैं-चाहे वह थेरेपी के माध्यम से हो या चाहे वह किसी मित्र के साथ बात कर रहा हो या वास्तव में बस इसके बारे में सोच रहा हो-तो अगले अभ्यास पर जाएं कि आप वास्तव में किसके साथ जाना चाहते हैं।
और आप इसे कैसे समझ सकते हैं, बिल्कुल? अपनी किताब में, नोबेल और एशवर्थ ने पाठकों से कुछ बात की, जिसे 'मैरिज मैप' कहा जाता है, जो शिकागो-स्थित मैचमेकर बेला गांधी द्वारा तैयार की गई एक साधारण कवायद है। यहां बताया गया है कि यह कैसे काम करता है: कागज के एक टुकड़े पर, उन गुणों को लिखें, जिन्हें आप संभावित भागीदार के लिए देख रहे हैं: लंबा, मज़ेदार, सफल, आपके पास क्या है। कागज के दूसरे टुकड़े पर, किसी के गुणों को लिखें (यह आपके सबसे अच्छे दोस्त, आपके भाई-बहन, सह-कार्यकर्ता-यह एक रोमांटिक साथी होने की ज़रूरत नहीं है) जो आपको पूरा आनंद देता है। 'वह पहला टुकड़ा कागज ले लो, नोबेल कहता है,' और उसे उखाड़ कर कूड़ेदान में फेंक दिया। क्योंकि वह (दूसरी) सूची आप के लिए जाने वाली सूची है।
अगर आपके बच्चे हैं ...
केवल आप ही जानते हैं कि आपके बच्चों के लिए सबसे अच्छा क्या है, लेकिन एशवर्थ एक माँ के रूप में डेटिंग की बात आने पर अपराध और टालमटोल के नुकसान में पड़ने की चेतावनी देता है।
एशवर्थ कहते हैं, 'महिलाओं का मन करता है, & lsquo; मैं अपना सारा समय अपने बच्चों में लगाना चाहती हूं,' और वे खुद को खुश होने की अनुमति नहीं देते हैं और अपने बच्चों के रिश्ते में बाधा बनने की अनुमति देते हैं, एशवर्थ कहते हैं। 'यह उल्टा है: आप वास्तव में अपने बच्चों को दिखाना चाहते हैं कि आपके जीवन में एक संतुलन है। एक पैरेंट-रोल मॉडल के रूप में यह हमारी नौकरी का हिस्सा है।
'आप वास्तव में अपने बच्चों को दिखाना चाहते हैं कि आपके जीवन में एक संतुलन है। एक पैरेंट-रोल मॉडल के रूप में यह हमारी नौकरी का हिस्सा है।
और अपने बच्चों को कब और कैसे बताना है, इसके बारे में कोई कठिन और तेज़ नियम नहीं हैं। एक महिला नोबेल ने अपने शोध के दौरान बात करते हुए कहा कि वह केवल छह महीने की डेटिंग के बाद अपने बच्चों को अपने नए साथी से मिलवाती है-लेकिन यह आपके लिए सही नहीं होगा। 'यह हर किसी के लिए अलग है, Nobile कहते हैं।
और यह भी कि क्या आप डेटिंग के बारे में अपने पूर्व के साथ चर्चा करते हैं। यदि आपके पास एक सौहार्दपूर्ण संबंध है, तो Nobile और Ashworth उसे सुराग देने की सलाह देते हैं, ताकि आप दोनों जान सकें कि आपके बच्चों के साथ कौन समय बिताएगा।
5/5
यदि आप हमेशा एक ही महिला रहे हैं ...
Nobile और एशवर्थ के शोध में, उन्होंने कुछ कारणों की पहचान की है कि क्यों कुछ महिलाओं ने अपने 40 के दशक तक पहुंचने तक एक पूरा रिश्ता नहीं पाया है। 'कभी-कभी यह एक ऐसा करियर पथ है जो वास्तव में उनके जीवन को इस तरह से ले लिया है कि उन्हें धोखा दिया है और उन्हें लगता है कि वे पूर्ण और खुश हैं और उन्हें वास्तव में किसी की भी आवश्यकता नहीं है, लेकिन यह सिर्फ अंतरंगता का डर है और पास होने का डर है, कहते हैं Nobile। 'और दूसरे परिदृश्य में हम बहुत कुछ देख रहे हैं महिलाओं ने जो काम खुद नहीं किया है-वे खुद नहीं बैठी हैं और खुद को वास्तव में यह पता लगाने की अनुमति दी है (वे एक साथी नहीं मिला है)। क्या यह विभिन्न भय हैं जो उनके पास हैं? क्या वे वास्तव में जल्दी रिश्ते में चोट लगी थी और वे अभी इसे अतीत में नहीं ला सकते हैं? हम इसे पर्याप्त तनाव नहीं दे सकते हैं: आगे बढ़ने के लिए यहां आत्म-देखभाल महत्वपूर्ण है और हमें वास्तव में खुश और पूर्ण होने की आवश्यकता है।
आगे बढ़ने के लिए यहां आत्म-देखभाल महत्वपूर्ण है और हमें वास्तव में खुश और पूर्ण होने की आवश्यकता है।
बेशक, वहाँ भी महिलाओं को अपने 40 के दशक में डेटिंग कर रहे हैं जो सफेद पिकेट की बाड़ और 2.5 बच्चों की तलाश में नहीं हैं-और यह ठीक भी है।
'मोबाइल' में से एक ट्रिश और मैं एक-दूसरे के साथ बहुत सी बातें करते हैं (बिना किसी अपेक्षा के) दूसरों से जुड़ने का लक्ष्य। 'जीवन में बहुत सारे परिदृश्य हैं जहाँ आप कुछ पाने की कोशिश कर रहे हैं या दूसरा व्यक्ति आपसे कुछ पाने की कोशिश कर रहा है। लेकिन जब आप वास्तव में जीवन के साथ उस लम्हे को देखते हैं तो सब कुछ थोड़ा सा बदल जाता है जब आप एक सफेद नाइट को खोजने की उम्मीद करना बंद कर देते हैं और इसके बजाय एक रात अच्छी बातचीत की उम्मीद करते हैं और खुद को होने का मौका देते हैं, तो नोबेल कहते हैं, 'जब जादू होता है। यही कारण है कि जब हम सभी संबंध बनाते हैं तो आश्चर्यजनक चीजें होती हैं।
यदि आप केवल ऑनलाइन डेटिंग के लिए खुदाई कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि और कैसे बने रहने के लिए इन सुझावों का पालन करें। और पीएसए, एक नए सर्वेक्षण में पाया गया कि डेटिंग में पहला कदम बनाने से महिलाओं को प्यार पाने में मदद मिल सकती है।
