एक बार जब मुझे पता चला कि एक्सफोलिएशन मुँहासे से लड़ने में एक आवश्यक उपकरण है, तो मैं केले गया। तो इसके अलावा मेरे फुंसी के धब्बे और स्पॉट ट्रीटमेंट जो मैं अपने ब्रेकआउट का इलाज करने के लिए उपयोग करता हूं, मैंने एक्सफ़ोलीएटिंग करना शुरू कर दिया सब कुछ-फ्रॉम फेस स्क्रब से पैड को छीलने के लिए एसिड टोनर से लेकर एंजाइम मास्क तक। और फिर मैं काम पर चला गया।
एक सुव्यवस्थित, सरल त्वचा-देखभाल के बजाय, जो सभी त्वचा विशेषज्ञ और फेशियल विशेषज्ञ मुझे बताते हैं, मेरी दिनचर्या चरणों के साथ जाम हो गई। मेरी सुंदरता कैबिनेट में एक झलक और आपको लगता है कि आप एक प्रयोगशाला में देख रहे थे, मुझे नहीं पता, रॉकेट ईंधन। मैंने अभी भी अपनी त्वचा को धोया, मॉइस्चराइज़ किया, और सीरम का इस्तेमाल किया, लेकिन मैंने कई एक्सफ़ोलीएंट्स-भौतिक, रासायनिक के रूप में भी इस्तेमाल किया, आप इसे नाम देते हैं-जैसा कि हार्मोनल पिम्पल्स के मेरे चेहरे से छुटकारा पाने की आशा में सभी के लिए धैर्य था। इसका शाब्दिक अर्थ है कि मैंने ऐसा किया। अनेक। exfoliants। ये सभी पुराने, मृत त्वचा कोशिकाओं को दूर करने के लिए थे, ताकि उनकी जगह पर नए लोगों को खुश किया जा सके।
मुझे यकीन है कि आप सोच सकते हैं कि मेरी त्वचा का क्या हुआ। एसिड पर एसिड के बाद, शारीरिक छूट पर शारीरिक छूट, मैं क्रिप्ट कीपर से बहुत कुछ देखा क्रिप्ट की कहानियाँ, जो मुझे एक बच्चे के रूप में बकवास से डराता था। मेरा मतलब है, शायद मेरे पास उस आदमी की तुलना में सिर्फ एक अधिक त्वचा बरकरार थी, लेकिन चलो ईमानदार रहें: ज्यादा नहीं। ऐसा तब था जब मैंने एक महत्वपूर्ण सौंदर्य सबक सीखा। आपकी त्वचा की बाधा आपको बचाने के लिए है और बाहरी दुनिया में चल रही चीजों से आपकी रक्षा करती है, और यदि आप इसे कठोर सामग्रियों से दूर करते हैं, तो आप हेलोवीन फिल्म से एक भयानक दृश्य की तरह नहीं दिखते हैं- आप उस सूजन को भी समाप्त कर सकते हैं जिसे आप पहले स्थान पर रखने की कोशिश कर रहे हैं।
निम्नलिखित हफ्तों में मेरी त्वचा के सौदे में मदद करने के लिए, मैंने केवल एक दूधिया क्लींजर का उपयोग किया, हायल्यूरोनिक एसिड सीरमों पर ढेर लगा दिया, और मेरी त्वचा की बाधा के पुनर्निर्माण में मदद करने के लिए एक सेरामाइड-भारी मॉइस्चराइज़र पर स्तरित किया। यह दो सप्ताह के कोमल, त्वचा की मरम्मत करने वाले टीएलसी को अपने जटिल, स्वस्थ स्व (जिसे आप शून्य एसिड या भौतिक अनाज शामिल कर सकते हैं) के रूप में अपने रंग को वापस करने के लिए मेरी जटिलता को ले गए। तो बस आपको कितनी बार एक्सफोलिएट करना चाहिए? त्वचा विशेषज्ञ सप्ताह में एक बार शुरू करने के लिए कहते हैं कि आपकी त्वचा किसी भी नए एक्सफोलिएशन उत्पाद को कैसे संभालती है, और फिर जैसे ही आपके रंग को इसकी आदत हो जाती है, वहां से काम करें। जबकि मजबूत त्वचा के प्रकार जो मुहांसों जैसी स्थितियों से जूझ रहे होते हैं, वे अक्सर हरशर सामग्री (और उनमें से अधिक) को संभाल सकते हैं, मैंने जो सर्वेक्षण किया, उसमें कहा गया है कि सिर्फ एक के साथ शुरुआत करें। हमेशा बहुत अधिक उपयोग करने के प्रभाव से निपटने के बजाय धीरे-धीरे अधिक जोड़ना आसान होता है, बहुत जल्द (अनुस्मारक: मुझे क्रिप्ट कीपर की तरह दिखता है, लोग)।
तब तक, मुझे अपनी आत्म-शोषित त्वचा की देखभाल के दुःस्वप्न के साथ दुनिया का सामना करना पड़ा, और हर किसी से चिल्लाती और हांफते हुए सड़कों पर चला गया जिसने मुझ पर आँखें रखीं। (बस मजाक कर रहे हैं, लेकिन ... एक तोड़फोड़ त्वचा बाधा?) डर!) और अगर आप मुँहासे के समाधान की तलाश करना चाहते हैं जो आपको इस तरह से महसूस नहीं करेगा, तो हमारे नवीनतम एपिसोड की जांच करें प्रिय डर्म:
फेशियलिस्ट और डर्मेटोलॉजिस्ट हमें AHA और BHAs जैसे केमिकल एक्सफोलिएंट पर ब्रेकडाउन देते हैं। और यहां बताया गया है कि मजबूत त्वचा कैसे प्राप्त करें, इसलिए आप कभी भी बिना किसी बाधा के नहीं होते ... जैसा कि मैं एक बार था।
फुटबॉल खिलाड़ी हेडबैंड
