सेक्स विशेषज्ञ इसका जवाब देते हुए * सभी * आपके जलते सवालों के जवाब देते हैं

जब यह सेक्स के बारे में नीचे और गंदे तथ्यों की बात आती है, तो इसका सामना करें: यह महसूस करना आसान है कि आप मिडिल स्कूल सेक्स-एड में फंस गए हैं। यहां तक ​​कि अगर आप अपने बीच की एबीसी (हम G-, A-, और P.S.- स्पॉट्स बात कर रहे हैं) को जानते हैं, तो अपने एस.ओ. खुद कृत्यों की तुलना में अधिक वर्जित महसूस कर सकते हैं।


सेक्स और रिलेशनशिप एजुकेटर लोगन लेवॉफ, पीएचडी, की अनुमति पर्ची है जिसे आप प्राप्त करने के लिए वास्तविक होने की प्रतीक्षा कर रहे हैं। जब सेक्स की और शरीर की बात आती है-डॉ। लेवॉफ कहते हैं, सामान्य बोली जैसी कोई चीज नहीं है: 'हर किसी को समान दिखने के लिए नहीं है और हर किसी को वयस्क फिल्म सितारों की तरह दिखने के लिए नहीं है। उनके अनुसार, अपनी खुद की यौन वरीयताओं की खोज करना और उन्हें सम्मानित करना-चादरों के बीच # स्वयं का अभ्यास करने का सबसे अच्छा तरीका है।

अपनी खुद की यौन वरीयताओं की खोज करना और उन्हें सम्मानित करना-चादरों के बीच # स्वयं का अभ्यास करने का सबसे अच्छा तरीका है।

तो, चलो व्यापार के लिए नीचे उतरो। डॉ। लेवॉफ कहते हैं कि इससे पहले कि आप जिस यौन साथी की तलाश कर रहे हैं, उसके साथ बातचीत हो सकती है, इसके लिए आपको अपने साथ एक गहन प्रश्नोत्तर करने की आवश्यकता है। पूछो: 'क्या सामान्य है मेरे लिए? ऐसा क्या है जो मैं वास्तव में अपने यौन जीवन से बाहर चाहता हूं? क्या मुझे एक दीर्घकालिक, एकरस रिश्ता चाहिए? क्या मैं मज़ेदार, कैज़ुअल सेक्स करना चाहता हूँ? वह कहती है। कोई गलत जवाब नहीं हैं-महत्वपूर्ण बात सवाल पूछ रही है।

नीचे, Levkoff और अन्य sexperts गंदे, असुविधाजनक और शर्मनाक सेक्स Qs का जवाब देते हैं, जिनके लिए आप काम कर रहे हैं।


1. मेरे पास अपने साथी के साथ बातचीत के लिए चीजों को मसाला देने के लिए मुझे कैसा होना चाहिए?

इसलिए आप अपनी नियमित रूप से निर्धारित यौन गतिविधियों में थोड़ा सा उत्साह जोड़ना चाहते हैं (और हमारा मतलब वास्तव में अनुसूचित है), लेकिन आप इसे कैसे लाया जाए, इसके नुकसान में हैं? डॉ। लेवोकॉफ कहते हैं, अपने साथी के साथ ईमानदार, सेक्सी बातचीत का तरीका है। 'मेरा दर्शन, हर चीज के लिए बहुत ज्यादा, हमेशा अजीब ही रहा है। इसके बारे में पूरी तरह से तैयार रहें, वह सलाह देती हैं। आप बातचीत को कुछ इस तरह से जोड़ सकते हैं, 'हनी, मुझे यकीन नहीं है कि यह कैसे पूछा जाए, लेकिन मुझे लग रहा है कि मैं कोशिश करना चाहता हूं ...



यदि आपका पेट ऊपर से पढ़ते हुए गांठों में बंध जाता है, तो डॉ। लेवॉफ कहते हैं कि आप अपने साथी के लिए एक नोट छोड़ कर खुद को एक अतिरिक्त धक्का दे सकते हैं, जो कहता है कि आप बाद में चैट करना चाहते हैं। इस तरह, आप है बात करने के लिए '। इसे थोड़ा और आगे बढ़ाने के लिए, डॉ। लेवोकॉफ़ अपने साथी के कंप्यूटर पर एक पोस्ट छोड़ने का सुझाव देते हैं जिसमें लिखा है, 'अरे! आज रात आपसे कुछ मजेदार बात करना चाहता हूँ। या, शायद उन्हें पाठ के माध्यम से एक अच्छा पुराना बैंगन इमोजी शूट करें।


2. मैं भेदक सेक्स के दौरान संभोग क्यों नहीं कर सकता?

हालांकि हॉलीवुड (* खाँसी) 50 तरह के भूरे रंग * खांसी *) क्या आप मानते होंगे कि मादा ऑर्गेज्म केवल कच्चे आकर्षण के लिए नीचे आती है, वास्तव में, 'अधिकांश महिला शरीरों में अकेले संभोग से ओर्गास्म नहीं होता है। डॉ। लेवॉफ कहते हैं, हम ऑर्गैज़्म के लिए बने हैं, लेकिन भेदक सेक्स से नहीं।

'यह स्वीकार करें कि (संभोग नहीं करना) वास्तव में एक सामान्य बात है जो होती है, और इसका कारण यह है कि भगशेफ की ग्रंथियां काफी हद तक बाहरी होती हैं। भगशेफ के पास पैर की तरह विशबोन होते हैं जो नीचे की तरफ (आपके वल्वा) को बढ़ाते हैं, और तकनीकी रूप से, पैठ उन लोगों को थोड़ा उत्तेजित कर सकती है, लेकिन सीधे नहीं, वह विस्तृत होती है। इसीलिए डॉ। लेवोकॉफ़ संभोग से परे अपनी सेक्स की परिभाषा का विस्तार करने के साथ-साथ हिलते हुए छल्ले, गेम और स्मार्ट कंडोम के रूप में अपने सेक्स जीवन में थोड़ी-बहुत विविधता जोड़ने की सलाह देते हैं।


3. सेक्स के दौरान तरल पदार्थ के लिए आदर्श (और क्या नहीं) है?

उम्मीद है, आप पहले से ही हुक करने के बाद अपनी चादरें धोने की आदत में हैं (FYI करें: औसत पुरुष यौन गतिविधियों के बाद अपनी चादरें धोने के लिए 12 दिन इंतजार करता है जबकि औसत महिला चार इंतजार करती है)। लेकिन 'गंदे काम के ickier भागों को गले लगाने से खुद को और भी अधिक आनंद लेने की चाल हो सकती है। 'हम इसे बहुत बार नहीं कहते हैं, क्योंकि जो भी कारण हमें सेक्स के बारे में सच्चाई बताना पसंद नहीं है, लेकिन सेक्स गड़बड़ है! यह माना जाता है! डॉ। लेवॉफ़ कहते हैं।

कहा जा रहा है कि, सेक्स के दौरान आंख (या कान, या नाक) बाहर रखने के लिए कुछ प्रमुख चीजें हैं। 'मैं कहूंगा कि हमें तरल पदार्थों के बारे में चिंतित होना चाहिए अगर वहाँ बहुत ही असामान्य गंध है, अगर उनके साथ दर्द जुड़ा हुआ है, अगर वे एक रंग हैं जो ऐसा नहीं लगता है जैसे कि यह आपके शरीर के लिए सही है। यदि आप सामान्य से कुछ भी नोटिस करते हैं, तो डॉ। लेवॉफ आपके ओबी-जीवाईएन के साथ परामर्श करने का सुझाव देते हैं।

अलगाव कैसा लगता है

4. क्या होगा अगर हममें से कोई भी मूड में नहीं है?

खैर, यह निर्भर करता है। यदि आप अपने रिश्ते के नवजात अवस्था में हैं, तो डॉ। लेवॉफ ने चेतावनी दी है कि एक बेमेल कामेच्छा हो सकता है संकेत है कि आप और आपके नए bae अभी संगत नहीं हैं।

यदि आप एक लंबी अवधि के रिश्ते में हैं, हालांकि, एक बेमेल सेक्स-ड्राइव बहुत अधिक अपरिहार्य है, और डॉ। लेवॉफ़ के अनुसार, एक अच्छा समाधान यह है कि दोनों पक्षों के लिए एक मजेदार तरीका खोजा जाए ताकि वह ढीले न हों। टी संभोग शामिल है। 'मुझे लगता है कि हम सेक्सुअल एक्ट की पहचान होने के नाते मर्मज्ञ सेक्स पर बहुत दबाव डालते हैं, यह पहचानने के बजाय कि अंतरंग होने के लिए बहुत से अलग-अलग तरीके हैं जहां लोग शारीरिक, यौन, भावनात्मक आनंद का अनुभव कर सकते हैं जो पैठ नहीं हो सकती है। , डॉ। लेवॉफ कहते हैं। वह सुझाव देती है-नो जोक-ए हैंड जॉब। 'हम इस बारे में बात नहीं करते हैं क्योंकि हम सोचते हैं कि वह इतना किशोर है, वह कहती है, 'लेकिन वास्तविकता यह है कि अंतरंग, जुड़ा हुआ स्पर्श और यह किसी के साथ जुड़ने का एक शानदार तरीका है।


बेशक, यदि आप वास्तव में इसे महसूस नहीं कर रहे हैं, तो आपके साथी को आज रात नहीं, कहने के लिए अपने निर्णय का सम्मान करना चाहिए।

5. क्या मुझे रिश्ते में होने के बाद सहमति में बदलाव करना चाहिए?

हरे रंग की रोशनी हो रही है… इससे पहले आप यौन उन्नति हमेशा सिद्धांत में गैर-परक्राम्य करते हैं, और #MeToo अभियान के लिए धन्यवाद, एक ऐसी दुनिया जो एक मानव अधिकार के रूप में सहमति को समझती है और मानती है, पहले की तुलना में उम्मीद के करीब है। लेकिन चीजों को आधिकारिक बनाने के बाद सहमति की परिभाषा बदल जाती है? और यदि हां, तो कैसे?

डॉ। लेवॉफ कहते हैं, 'हमेशा एक & lsquo; हां 'होना चाहिए और आदर्श रूप से उत्साही होना चाहिए। और रिश्ते में जल्दी-जल्दी या एक बहने के दौरान-सहमति से पूछना और देना दोनों स्पष्ट होना चाहिए। जैसा कि आपका रिश्ता आगे बढ़ रहा है, डॉ। लेवॉफ़ ने व्हाट्स ओके के ठोस आधार को निर्धारित करने की सलाह दी है तथा क्या नहीं है। 'लेकिन वह समय लेता है, वह कौशल लेता है, जो सुनने की इच्छा लेता है, और यह सुनने के लिए कि कोई और क्या कहता है कि यह सकारात्मक है या नकारात्मक, वह कहती है।

6. क्या मुझे अपना एस.ओ. मेरी यौन कल्पनाओं के बारे में?

डॉ। लेवॉफ कहते हैं, '(आई) आप कल्पनाएं कर रहे हैं, आप इंसान हैं। 'उन्हें आपके रिश्ते से कोई लेना-देना नहीं है। आपके पास कल्पनाएँ हैं क्योंकि आप एक इंसान हैं और बहुत सारी चीज़ें हैं जिन्हें हम चालू कर सकते हैं। इसलिए जब कि यह सच है कि कुछ लोगों में दूसरों की तुलना में अधिक रंगीन कल्पनाएँ होती हैं, हर। एक। व्यक्ति। यौन कल्पनाएँ हैं, और वे शर्मिंदा होने के लिए कुछ भी नहीं कर रहे हैं।

निजी तौर पर इन कल्पनाओं का आनंद लेना जरूरी नहीं है कि आप उन्हें IRL लागू करेंगे, लेकिन डॉ। लेवॉफ का कहना है कि उन्हें अपने साथी के साथ साझा करने से आपके यौन जीवन में एक नया आयाम आ सकता है। अपने छिपे हुए टर्न-ऑन को लाने के लिए एक ठोस बहस की तलाश कर रहे हैं? डॉ। लेवॉफ़ पॉप कल्चर क्यूज़ (यानी फ़िल्मों में या टीवी पर देखने वाली चीज़ों) का इस्तेमाल करके आपको सलाह देते हैं कि कोनो को लात मारें। 'क्या आपके बारे में ऐसा कुछ सोचा है? तुम कह सकते हो। कौन जानता है: शायद आप एक पारस्परिक, भाप से भरा इच्छा साझा करते हैं जिसके बारे में आप अब तक कभी नहीं जानते थे।

7. मुझे बिस्तर में गंदी बातें करने से कैसे आराम मिलता है?

यदि आपके एसओ के कान के मध्य सेक्स में मीठी नोक-झोंक करने का विचार आपको आनंदित करना, चीखना, हंसना या तीनों का कुछ संयोजन करना चाहता है, तो NYC में सेंटर फॉर लव एंड सेक्स के निदेशक साड़ी कूपर सीएसटी, आगे की योजना बनाने की सलाह देते हैं । सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, यह तय करें कि क्या आप सेक्सी बातों में रुचि रखते हैं। अगर जवाब नहीं है, तो कोई बड़ी बात नहीं है। अपने साथी के साथ एक कॉनवो रखें, ताकि वे आपकी सीमाओं को जान सकें, और अपने यौन प्रयोग को किसी और चीज़ पर केंद्रित कर सकें (शायद एक्यूपंक्चर ...)।

ऐसा लगता है कि यह एक शॉट दे रहा है? कूपर के पास शुरुआत की मानसिकता रखने के साथ आपको असुविधा को नेविगेट करने में मदद करने के लिए कुछ सुझाव हैं। 'याद है जब आप पहली बार फ्रेंच चुंबन के लिए शुरू किया? आप शायद उस पर बहुत अच्छी नहीं थीं, वह कहती हैं। 'गंदी बातें करना एक कौशल है, जैसे छेड़खानी, परिचय और सार्वजनिक बोल। प्रेरणा के लिए, कूपर दर्पण के सामने अपने पसंदीदा हॉलीवुड सेक्स दृश्य से स्क्रिप्ट का अनुकरण करने का सुझाव देता है।

कूपर कहते हैं, बेशक, व्यापार में उतरने से पहले अपने साथी के साथ चैट करना सुनिश्चित करें: 'उम्मीदों को स्थापित करना और सहमति पर चर्चा करना अपने आप में सेक्सी हो सकता है क्योंकि यह प्रत्याशा बनाता है। 'यह भी सुनिश्चित करता है कि आप एक ही पृष्ठ पर हों और आपका साथी ऐसा हो कि आप घबराए हुए हों और आपको बहुत प्रोत्साहन की आवश्यकता हो।

8. क्या मुझे मौखिक सेक्स के दौरान एक खतना वाले लिंग की तुलना में अलग से एक असुरक्षित लिंग का इलाज करने की आवश्यकता है?

यदि आपके साथी के पास एक लिंग है, तो कूपर उन्हें सलाह देता है कि शुरू होने से पहले उनके पास कोई पसंदीदा तरीका, सीमाएं और अपेक्षाएं हों। (उचित शब्दों में, संभवतया।) सामान्य तौर पर, अगर आप एक अनियंत्रित लिंग के साथ काम कर रहे हैं, तो किसी को जब तक सिर को उजागर नहीं किया जाता है, तब तक नीचे की ओर स्लाइड करना चाहिए, और चमड़ी को ऊपर और नीचे खिसकाते समय जीभ का अधिक उपयोग करें। उसका शाफ़्ट, सेक्स विशेषज्ञ को सलाह देता है।

9. क्या मुझे ओरल सेक्स के दौरान कंडोम का इस्तेमाल करना चाहिए?

यहां तक ​​कि अगर आप गोली पर हैं या गर्भनिरोधक (आईयूडी की तरह) का उपयोग कर रहे हैं, तो यह एचपीवी जैसे यौन संचारित रोगों को रोकने में मदद करने के लिए एक कंडोम का उपयोग करने के लिए भी एक स्मार्ट कदम है। और कंडोम भेदक सेक्स के लिए कड़ाई से आरक्षित नहीं हैं। कूपर के अनुसार, वे कुछ ऐसी चीजें हैं जिन्हें आपको तांत्रिक सुख की सभी किस्मों के लिए उपयोग करना चाहिए।

'' ओरल सेक्स के दौरान कंडोम का इस्तेमाल करना एक सुरक्षित विकल्प है और अगर आप अपने पार्टनर को या तो बिल्कुल भी नहीं जानते हैं, तो उसे सलाह दी जाती है कि वह गर्भनिरोधक के अतिरिक्त रूप के बिना यह बताती है, '' कई एसटीडी के लिए खतरा हो सकता है, जिसमें शामिल है दाद, एचआईवी, गोनोरिया, सिफलिस, ट्राइकोमोनिएसिस या एचपीवी जब किसी व्यक्ति को मौखिक सेक्स देते हैं। अनुभव को थोड़ा और बढ़ाने के लिए, है, स्वादिष्ट, कूपर का कहना है कि एक सुगंधित पैक चुनना एक अच्छा विकल्प है।

10. क्या गहरी पैठ से मुझे अधिक आनंद मिलेगा?

कूपर बताते हैं, '' प्रत्येक व्यक्ति अलग अनुभव प्राप्त करता है। विशेषज्ञ के अनुसार, एक आकार सभी मानसिकता को फिट करता है बस तब लागू नहीं होता है जब आप गंदे (दंडित उद्देश्य) कर रहे हों। कुछ सेक्स-प्रेमी महिलाओं के लिए, गहरा जोर जी-स्पॉट को उत्तेजित करेगा और चरमोत्कर्ष को चिंगारी देगा; दूसरों के लिए, एक ही क्रिया गर्भाशय ग्रीवा के दर्द का कारण बन सकती है।

तो यहाँ बेमानी आवाज़ नहीं है, लेकिन यह है अभी तक एक और मामला जो आपको साबित करता है कि आपके पास * से पहले * ऐसा है जो आपको सफलता के लिए खड़ा करेगा जबकि आप जानते हैं कि आप थ्रो में हैं।

11. क्या महिलाएं * वास्तव में * कई संभोग कर सकती हैं?

चूंकि हमने पहले ही यह स्थापित कर लिया है कि एक संभोग सुख कई महिलाओं के लिए पार्क में टहलने से दूर है (कम से कम जब यह मर्मज्ञ सेक्स की बात आती है), के विचार अधिक एक एकल रोमन थोड़े के दौरान एक चमत्कार की तरह लगता है। लेकिन घटनाओं के एक चौंकाने वाले मोड़ में, कूपर कहते हैं कि वास्तव में महिलाओं के लिए पुरुषों की तुलना में कई orgasms होना आसान है। 'महिलाओं के पास कई ओर्गास्म होते हैं और वे पुरुषों की तुलना में कम दुर्दम्य होती हैं। इसका मतलब यह है कि उनके शरीर को एक और संभोग सुख प्राप्त करने के लिए अधिक समय की आवश्यकता नहीं है, सेक्सपर्ट बताते हैं।

वास्तव में, महिलाओं का पहला चरमोत्कर्ष वास्तव में वार्म-अप के बराबर होता है: 'कई महिलाओं के लिए, एक सत्र में उनके पास पहला संभोग एक उच्च उत्तेजना वाला मंच बन जाता है, जहाँ से आगे बढ़ना होता है। ब्लॉक, ताकि प्रत्येक चरमोत्कर्ष तक पहुंचना आसान हो जाए, कूपर कहते हैं। जब आप बीएफ हो तो ऊपरी हाथ हो सकता है जब यह एक, दो, तीन, और (शायद?) के चार चक्कर लगाने के लिए आता है।

मूल रूप से 2 फरवरी, 2018 को प्रकाशित; 19 सितंबर, 2018 को अपडेट किया गया।

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